Lisää tehoa juoksutreeneihin
Tällä viikolla tuli juoksuun tehoa lisää, kun ilmoittauduin vähän itsellenikin yllätyksenä Espoon Tapioiden Juoksuklubi -treeniryhmään. Olen kyllä katsonut syksyn mittaan eri juoksutreenejä, mutta ajatus on tullut ja mennyt, ja olen sitten vain jatkanut omatoimista treenaamista. Keskiviikkona Instaa selatessani tartuin kuitenkin heidän päivitykseensä juoksutreeneistä ja saman tien aloin kahlata Espoon Tapioiden nettisivuja. Hoksasin, että itselleni sopiva …